разное

Аминокислоты — особые питательные вещества, которые лежат в основе белковых клеток нашего организма. В связи с тем, что мышцы в основном состоят из белка

Креатин — популярная добавка в бодибилдинге, но принцип его действия и схема приёма не всегда понятны. Неясность возникает из-за большого объёма разрозненной

Жиросжигатели – вид спортивного питания, который помогает избавиться от жировых отложений в короткие сроки. Применение жиросжигателей вызовет снижение

Витаминно-минеральные комплексы (мультивитамины) — пищевые добавки, помогающие организму адаптироваться к повышенным нагрузкам, обеспечивают его нужными

Специалисты уже давно бьют тревогу по поводу использования пальмового масла в составе различных продуктов. Чрезмерное «увлечение» данным ингредиентом грозит

Специалисты выделили позитивные стороны правильного голодания. Отказ от пищи на короткое время развивает силу воли, улучшает работу мозга и увеличивает

Употребление красного вина может защищать мужчин от развития рака простаты, заявили немецкие исследователи из Института имени Роберта Коха.

Исследование под авторством ученых из Университета Огайо (США) представило ответ на вопрос о том, какое влияние на возникновение ожирения могут оказывать

Чтобы избавиться от лишних килограммов, не нужны никакие траты – эффекта стройности можно добиться просто за счет более медленного жевания.

По мнению терапевтов, после утреннего пробуждения нужно придерживаться определенных правил, способствующих хорошему самочувствию. Научные специалисты посоветовали